元気があれば何でも出来る。いや何でもは。。どうかな。ある程度は。出来るだろう。

まだおのこったから調子に乗って、もう１回記事アップするんじゃね？と思ったかた
正解。


モムチャンダイエット始めました。

と、言いたかったんです。ずっと。

ブロトモの瑛さんが始めて、私も影響を受けて、私もしようかな〜
本買ってこようかな〜と思っていたら、

ななななんと、実家の姉の本棚漁ってたら、見つけたんです。

すげぇ。これが「望めば与えられる」ということなのね。と
自己啓発本の影響や宗教じみた（キリスト？）考えがよぎる

運命？

やるっきゃない。

４月1日と４月３日やりました。２日間

今は４月23日。

あれから・・１度も、やってない。。。

しかし。ですね。

これ、めちゃんこ、やる気出る本なんですよ。（説得力ぜろ）

筋力を付けることによって、体力がつき
ナイスバデになって、若返って、ポジティブ脳になって、
ただやせることよりも、適度なやせとボリュームの体型・健康な体
疲れ知らずになる。
すべてのことに対してやる気にあふれ、毎日が楽しくなる

すべてが面倒くさいと感じていたチョン・ダヨンが。
エクササイズで。変わったって。


体力ないから、すぐ、疲れて横になる。
↓
寝る。
↓
寝すぎる。
↓
寝すぎて、また疲れる。

を過ごしてきたまだおとしては、

やるっきゃないべ〜〜。

と、やる気になった。その気になった。

のが、４月始め。

あれから。。。。

ずぅぅぅっと、

モムチャンダイエットもう１度始めたら、
ブログに書こうと思ってました。が。

いつまでたっても始めないので、記事だけ先にアップ。

なんじゃそりゃ。

なので、始めてませんが、始める予告です。

今週の金曜仕事がお休みなので、その日から始めます！
　（今、やれば良いんじゃ？とは思っても言わないこと）


不思議なのが、この本を読んでからというもの。エクササイズしてないのに、
元気なんですよねぇ。わたし。

なんか、やたらと前向きです。

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